בואי להחזיר את הנעורים לגוף לשלך
כאן תגלי איך להשיג גוף גמיש, חזק, בריא ואנרגטי
כמו שמעולם לא היה לך
סטודיו שירה פלג לאימון בשיטות ®GYROTONIC ו- ®GYROKINESIS
לגוף שלך יש פוטנציאל עצום להביא לך בריאות, שמחה וחיוניות.
השליחות שלי היא ללוות אותך בדרך לשם.
אני מזמינה אותך יד ביד לגלות את החופש, החופש לחיות ללא כאבים.
החופש להרגיש טוב בתוך הגוף שלך, החופש להיות מי שאת ולעשות מה שאת אוהבת.
להרגיש שאת שולטת במה שקורה בגוף שלך, ללא מגבלות.
להרגיש את החיבור אל הגוף, את היציבה שלפתע מזדקפת, את התחושה של זרימה, קלילות והנאה.
להנות מיום מלא פעילות, להיות מסוגלת להקדיש זמן לעבודה, וגם למשפחה, ולתחביבים שאת אוהבת.
הסטודיו
אימון בשיטת ®GYROTONIC
קבוצות ®GYROKINESIS
סדנאות
הסדנאות מתקיימות בסטודיו שבנס ציונה וגם ברחבי הארץ בכל מקום בו מתארגנת קבוצה. ניתן לארגן סדנה בהתאמה אישית למקומות עבודה, חוגי בית קבוצות ספורט ומחול ועוד.
Retreats
לקוחות משתפות
ניסיתי חדרי כושר, חוגים למיניהם. לא באמת התחברתי.
לראשונה בחיי Shira Lee Peleg גרמה לי לאהוב את זה.
כבר מספר שנים אני מתאמנת אצלה. השיעורים בקבוצות קטנות, מגוונים, דינמיים ומלאי מחשבה.
אחרי כל שיעור אני מרגישה זקופה וקלילה. תודה לך, יקרה:)
הגעתי אלייך בת 61, כולי בכאבי גב, בקושי עולה במדרגות, שונאת ספורט ואת הצלחת פשוט לשנות את זה.
שנה וחצי אני מתאמנת אצלך בשיטה המופלאה ובדרך היצירתית שלך. את שינית לי את החיים.
כאבי הגב נעלמו, גבהתי בסמ או אפילו בשניים, אני זקופה ומרגישה חזקה. את אחת המתנות שלי.
תודה גדולה .❤️❤️❤️
כדי להשיג עוד תנועה, איזון, שלווה וחופש.
מוזמנת לחוות את הקסם מקרוב,
אשמח להזמין אותך לשיעור התנסות
התקשרי אליי ונתאם את השיעור הראשון!
או מלאי את הטופס הבא:
גלריית תמונות
גרה רחוק? נמצאת בבידוד/ סגר? השעות לא מסתדרות לך?