Retreats

כשהקירות נעלמים והמרחבים נפתחים
גם הגוף שלך מגלה חיבורים חדשים וקסומים
לגוף, לתנועה ולנשמה

השינויי הגדול ביותר בגוף, בנפש ובתודעה
מתרחש כאשר אנו מתרחקות מטרדות היום יום,
מתנתקות מהשגרה המוכרת
ומקדישות כמה ימים ברצף אך ורק לעצמינו ולבריאות שלנו.
החיבור בין הטבע לתנועה ולגוף הוא חיבור קסום,
שמתרחשים בו דברים ומתגלות תובנות
הרבה מעבר
למה שקורה גם אם מתרגלים פעם או פעמיים בשבוע בסטודיו או בבית.
מוזמנת להצטרף אלי לאחד המסעות הקסומים שיהפכו לחוויה בלתי נשכחת.

הריטריטים הקרובים

  • ריטריט ג'יירוקינזיס ופילאטיס בינלאומי במונטנגרו מאי 2020
  • ריטריט ג'יירוקינזיס ופילאטיס קבוצה מישראל נובמבר 2020

מוטנגרו

ב23-26/5/2020 אשתתף כמורה אורחת בריטריט בינלאומי
בקוטור הקסומה שבמונטנגרו
4 ימים של תנועה והנאה
שיעורי ג'יירוקינזיס ופילאטיס בכל יום
מיינדפולנס, ארוחות בריאות,
אפשרות לאופניים ושיט בקנו (בתשלום נפרד).
הגעה וסידורי לינה באופן עצמאי.
לפרטים נוספים התקשרי 054-4321089

ריטריט קוסטה ריקה נובמבר 2020

חופשת ג'יירוקינזיס ופילאטיס חלומית,
עם קבוצה ישראלית באחד המקומות היפים בעולם.
קוסטה ריקה הינה פנינת טבע קסומה שופעת ביערות, חיות מפלים ונהרות.
10 ימים של שיכרון תנועה ומרחבים

בשיתוף עם אתי בר מסטודיו בר פילאטיס בבת חפר
שיעור תנועה בחיק הטבע בכל בוקר ולאחריו פעילות עשירה ומגוונת של
קנופי, גשריים תלויים, קניונינג, ראפטינג, שייט, שמורות טבע, הרי געש, גנים בוטניים, מעיינות חמים, חופים פסטורליים ועוד.

בכל יום ישנה חלופה רגועה למי שלא מעוניינת בפעילות אתגרית.
לפרטים נוספים התקשרי 054-4321089

לפרטים נוספים על הריטריטים

התקשרי אליי ואשמח לחזור אליך בהקדם

054-4321089

או מלאי את הטופס הבא:

גלילה למעלה