מי אני
כאן תוכלי לקרוא עלי, השיטה הייחודית שבה אני עובדת ואיך אוכל לעזור לך
לגוף שלך יש פוטנציאל עצום להביא לך בריאות, שמחה וחיוניות.
השליחות שלי היא ללוות אותך בדרך לשם.
אני מזמינה אותך יד ביד לגלות את החופש, החופש לחיות ללא כאבים.
החופש להרגיש טוב בתוך הגוף שלך, החופש להיות מי שאת ולעשות מה שאת אוהבת.
להרגיש שאת שולטת במה שקורה בגוף שלך, ללא מגבלות.
להרגיש את החיבור אל הגוף, את היציבה שלפתע מזדקפת, את התחושה של זרימה, קלילות והנאה.
להנות מיום מלא פעילות, להיות מסוגלת להקדיש זמן לעבודה, וגם למשפחה, ולתחביבים שאת אוהבת.
אני שירה,
פיזיותרפיסטית מוסמכת
בעלת סטודיו "שירה פלג" בנס ציונה
בסטודיו אני מלמדת את שיטת ®GYROTONIC הנפלאה. ג'ירוטוניק היא שיטה חדשנית שמבוססת על יוגה, ומשלבת אלמנטים מעולמות הריקוד, השחיה, והטאי צ'י.
המכשיר של השיטה הינו מערכת ייחודית של רצועות ומשקולות, התומכת בגוף בצורה עדינה ועוזרת לך לחוות ולייצר תחושה נפלאה של שחרור, כח וחיוניות מתפרצת.
השיעור על המכשיר מתאים מאוד גם לסובלים מכאבי גב, שרירים תפוסים, צוואר תפוס, בלט ופריצת דיסק.
אם גם את רוצה התחלה חדשה
אם גם את רוצה שינויי
אם גם את רוצה להנות מהגוף שלך
אשמח להזמין אותך לשיעור התנסות
התקשרי אליי ונתאם את השיעור הראשון!
או מלאי את הטופס הבא:
קצת עלי
עוסקת כל החיים בתנועה ומחול.
בעלת תואר בפיזיותרפיה, עבדתי בעיקר עם ילדים שהתמודדו עם הפרעות מוטוריות.
מהעבודה עם הילדים למדתי המון על יצירתיות ועל איך לשפר תנועה דרך משחק והנאה ואת זה אני מביאה עד היום גם לתוך השיעורים בסטודיו.
פריטריינר (מסמיכת מדריכים) בשיטת ג'ירוקינזיס.
מדריכת ®GYROTONIC®, GYROKINESIS.
פילאטיס מכשירים ומזרן.
עוסקת מזה 20 שנים בשיקום באמצעות תנועה.
מאמנת גם אנשים רבים הסובלים מכאבי גב ופריצות דיסק
ומלמדת כיצד ליצור בגוף תהליך של התחדשות,
להפוך את תהליך הזקנה,
ובמקומו לייצר חיוניות, זרימה, אנרגיה
וחופש מכאבים.